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植发后饮食要注意什么

前两天刚做完植发手术，感觉没有什么不舒服的地方。说要注意饮食，不然可能会有不良的反应植发后饮食要注意什么？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

植发一周内不要吃辛辣、生冷、海鲜、油腻等刺激性或难以消化的食物，不要吸烟喝酒，应清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和时令水果，可以适当多吃些海藻类食物，多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

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