您好，根据您的症状分析，不排除是受凉后导致的关节炎引起的疼痛。,我建议您这个阶段最好采用外用药物治疗和物理治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药治疗。
平时尽量减少关节的负荷，避免受凉。
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