一到下雨天小腿发酸发痛，有可能是受到了风寒，所以在日常生活中要注意保暖，尽量减少寒冷对腿部的刺激。同时要加强身体锻炼，提高身体的免疫力。
注意避免劳累，同时注意保暖，避免受凉。局部热敷，外敷药物配合局办没有利恢复的。
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