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身高160!体重120!怎么减

身高160!体重120!怎么减!现在减不下来
提问时间:2020-01-28
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:根据你提供的情况,身高160cm,体重60Kg,BMI值是在正常范围的。意见建议:建议你不用过于追求骨感,目前你的体重是在正常范围的,平时注意营养搭配,营养均衡、全面,加强运动就可以了。

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