指导意见:病情分析:你好,长期服用安眠药是会让人产生幻觉的。安眠药是不能长期时间吃的,容易长生依赖性,副作用较大,应作适当的户外活动(如散步),适当放松。
也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
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