健康指导:一般不会的,但是建议运动量不要过大,否则也不好说,好身材不是一蹴而就的,运动虽能消耗人体内的热量,但研究表明,即使你每天运动数小时,但只要多喝一到两听易拉罐饮料或吃一些高热量高脂肪含量食物,那么辛苦的减肥成果也可能会化为乌有。
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