问题分析：你好根据您的问题，枸杞以及黄芪等，服用，具有着补气和滋阴养血和补肾等作用的。需要积极服用为宜，同时注意避免服用生冷食物和服用通气的萝卜等。
意见建议：建议注意卫生，注意增加身体营养物质，促进身体的健康。
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