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坚持规律的快走能有效辅助降血压你作为医生不懂吗！

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坚持规律的运动的话是非常有助于降低血压的，首先他在饮食上也要注意一下少吃一些高盐高脂肪的食物

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