原来每天早上大便一次,早上喝一杯水后,就要每天早上

问题分析：您好，晨起空腹喝一杯水，有助于促进胃肠蠕动，而产生大便的感觉也是正常的现象意见建议：一般建议晨起空腹时先喝一杯温水，有助于恢复胃肠功能、促进胃肠蠕动，为之后的早餐的消化做好铺垫，而且对于便秘的人也有助于改善便秘。

所以晨起喝一杯温水是健康的做法，而产生便意也是正常的生理反应。