指导意见:你好,你这个情况主要还是考虑一个经常吃一些生冷的食物导致的一个胃肠功能紊乱,我建议你这几天多吃一些热的,高纤维素的,容易消化的食物,别吃这些辛辣的了,最好再吃点奥美拉唑和双歧杆菌,三联活菌调理一下。
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