孕妇喝花生浆好吗

可以喝，花生的营养价值还是非常高的，脂肪含量为44#xFF05;45#xFF05;，蛋白质含量为2436#xFF05;，含糖量为20#xFF05;左右。

含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。

有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。