首页 > 权威问答 > 头部长时间保持一个动作脖子就痛是什么病吗

问患者提问

头部长时间保持一个动作脖子就痛是什么病吗

我现在就是如果头部长时间保持一个姿势后面脖子那里就有点痛了，其他的都没什么了，就是最近才有了，我是开车的。

提问时间：2020-02-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

1，脖子僵硬时不可做点头抬头运动，而应先左右运动后再做上下运动．
2，尽管工作时间长，也需在工作期间梢做休息，五分钟即可，可左右上下运动脖子，防止肌肉痉挛而僵直．
3，自己拿捏脖子及肩部肌肉．

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号