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问患者提问

睡一会就醒是怎么回事

我每次刚睡一会儿，就会突然清醒，请问睡一会就醒是怎么回事？

提问时间：2020-10-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

睡一会就醒的原因：
1、可能存在神经衰弱的症状。
2、可能是因自身工作压力过大或是思虑过多造成睡眠浅，面对这种情况，平时可做一些有氧运动，来提高自身身体素质。

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