您好,根据你的资料分析。多考虑主要还是由于长期的饮食生活和环境因素而导致的脾胃湿热,中医讲湿热容易困脾,影响食物运化,进而就容易导致身体困重,食欲不振等症状。
针对你目前的情况,另外可以通过中药加以调理,比如参苓白术散,另外近期要注意多休息,饮食清淡,忌食辛辣刺激性和生冷油腻食物,避免过度劳累。
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