问题分析：你好，根据你所描述的情况考虑是平时的饮食不当或不规律所引起，平时注意饮食中好好调理，避免辛辣刺激性。如果疼痛严重，可以去医院做个相关的检查。
意见建议：建议平时要注意饮食清淡些，避免辛辣刺激性生冷的食物，饮食 要规律，不要暴饮暴食。
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