根据你提供的情况，考虑是肠胃湿热证肝胃不和引起的症状，及时的对症治疗，可以恢复正常的。需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，可以多吃水果蔬菜之类的，及时的自我调理。
口服消炎利胆片薄膜衣龙胆泻肝丸水丸阿奇霉素分散片之类的药物调理，祝你健康。
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