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一年内献血两次后出现头晕乏力精

一年内献血两次后出现头晕乏力精神差怎么办

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，献血过于频繁会导致体内血红蛋白含量下降，不能满足身体代谢需要，从而导致身体组织轻度缺氧，建议你去医院检查血常规，了解贫血情况，饮食方面注意增加食物中铁的含量，多进食动物肝脏，绿叶蔬菜等促进血液内红细胞的生成，同时注意多休息，多饮水

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