左眼红肿热痛，眨眼有点痛

您好，您这种情况考虑是局部的炎症，红肿热痛是炎症的表现，可能是麦粒肿，是睑板腺体的急性细菌性感染，多由于局部的不卫生、熬夜或者身体抵抗力下降等情况发生。

建议您可以去医院就诊，局部可以滴用抗生素滴眼液，口服抗生素消除炎症，控制感染，平时注意不要用手揉眼睛，饮食上暂时不要吃辛辣、生冷等食物，以清淡为主，可以多喝水，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。