你好，根据你的情况，引起这种症状，一是考虑有贫血，二是考虑耳部方面的症状。这几天多注意休息。尽量少熬夜。多喝水。
适当喝一些红糖水，吃些红枣，适当补充蛋白质维生素。饮食清淡，少食辛辣食物，和凉性食物。及时去正规医院的五官专科就诊。
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