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晚上睡觉前在床上躺着都要做做按摩,头部的,眼睛的。

晚上睡觉前在床上躺着都要做做按摩,头部的,眼睛的,耳朵的,任脉,督脉,肚脐,推腹,都是为了更好的进入睡眠,但按摩后
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:有没有问题得向您的年龄来讲,那么做这种按摩,它对身体的经络的,调整是有好处的,与补水没有太大的关联。一般我们主张在睡前,不要进食大量的水分。

    饮用大量水分,容易在夜间对您的,心功能和肾功能造成负担,从而造成,第二天清晨的面部的浮肿,或者是眼睑的浮肿。

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