眼干涩，有异物感，看东西时间长

您好，根据您的描述，如果您没有黄色眼屎的话，首先考虑您可能是存在干眼症，干眼症就是由于用眼过多导致的眼睛泪液不足以滋润眼球，所以平时一定要养成良好的用眼习惯，比如近距离用眼时间最好不要超过半小时，多看看远处，一定要少看电视电脑手机等电子产品，多休息休息眼睛，平时可以使用人工泪液类的眼药水点眼睛，晚上可以用热毛巾热敷热敷眼睛。