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睡眠质量不好睡后易醒多梦晚上不管怎么困都

睡眠质量不好睡后易醒多梦晚上不管怎么困都睡不着天亮睡到下午4，5才起困黑眼圈重怎么调回晚上睡觉

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

象您这样的症状，最大的可能是患有肾阴虚导致的，最好及时看下中医。如果不方便的话，您可以自己先买点六味地黄丸服用，最好是坚持2个月以上，看看效果怎么样。
以上是对“睡眠质量不好睡后易醒多梦晚上不管怎么困都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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