问题分析：你好，根据你描述的这种情况，正常心率为60-100次/分如果出现脱发严重，考虑是季节因素、精神压力过重、脂溢性脱发等症引起。
指导建议：建议平时多吃新鲜蔬菜和水果，忌食过于油腻辛辣刺激的食物。保持充足的睡眠。可口服胱氨酸、维生素类药物缓解症状。
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