脾胃虚弱，这是导致气血亏虚的直接原因。肾虚状态，是身体消耗过多，可以加重气血亏虚状态。影响气血运行。所以，如果有脾胃虚弱状态，首先要调理脾胃功能。
暂时要清淡饮食。多喝水，多运动。伴有肾虚的，要同时禁欲。等脾胃功能恢复后在补肾治疗。
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