腹部的减肥不能用单一的办法。将拔罐和艾灸相结合。如果您的体制是实证,没有神疲乏力、自汗的症状,可以多做罐法塑性,留罐中脘、天枢、大横、带脉、水分、丰隆、肥胖点,留罐15分钟左右。
再做5次罐法后再做3次艾灸相配合。而如果你是虚证,可以多做艾灸,再做罐法。艾灸加上关元、足三里。
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