根据你的情况描述，你的症状就是由于腰椎间盘突出症导致的如果时间比较短，可以保守治疗，卧床休息，睡硬板床，营养神经药物治疗，甲钴安，维生素b类。
可以静滴甘露醇，等等。避免弯腰坐着站着的时候，这是正确，避免劳累。我保守治疗不缓解，需要进行手术治疗。
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