顺产后怎么睡对子宫好

顺产后子宫的恢复同睡眠的体位是没有明显直接关系的。顺产后，对睡觉的体位并没有特殊的要求，以个人舒适为主。顺产后，随着胎儿胎盘的娩出，子宫会自然收缩的，产后第一天，子宫在脐平的位置，以后每天约下降1到2厘米，到产后十天左右，子宫会降入骨盆腔内的。

顺产后，会有子宫收缩痛，一般2到3天会自然消失。