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男人增强体质补品

因为工作原因,都没什么时间锻炼,感觉身体大不如前,男人要增强体质要吃什么补品啊?
提问时间:2020-05-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以多吃蜂蜜,蜂皇浆之类的补下身体。最重要的还是要加强营养跟锻炼,增强体质,平时饮食上也要主要不要过食辛辣刺激和鱼腥食物,注意均衡营养。

    多饮水,可以吃些健胃消食等药物,以调理脾胃,改善食欲,提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好。

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