筋疼痛，坐立行走不久，湿气重，不能去湿

2008年腰椎盘突出，到现在是腰椎盘3、4、5突出。不会痛到腿部，但是一直以来都是坐立行走都不能久，已经做过各种的理疗，包括西医和中医的，不见任何好转，吃过很多的中药方，也不见好转。前阵子吃了一段时间的养筋汤，有一点好转，但是再继续吃下去就没有效果了，吃养筋汤已经2个月了。我是全身的筋都有问题，不止是腰，走时间长，腿部的筋就疼，而且一两个星期都是持续疼痛，不见好转。有中医说我是湿气造成，我又喝了很多种去湿的方子，现在还是湿热。