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脸上腰上一面肉多一面肉少

脸上腰上一面肉多一面肉少是怎么回事，怎样健康快速减肥。

提问时间：2020-05-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：你好，根据你描述的情况首先要意识如果想要快速减肥，不健康而且容易反弹，最好是通过饮食吃一些清淡的食物，不要吃油腻辛辣刺激的，还有就是注意平时的运动，锻炼身体，帮助很好的燃烧脂肪，达到减肥的效果

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