生完孩子，8个气血双亏怎么办。无力气短。

健康指导：对于这种情况，可能是生完孩子身体没有恢复，体质比较差的原因。要注意多休息，同时要注意营养的补充，要均衡营养，特别是多吃一些含优质蛋白质高的食物，如牛奶，鸡蛋羹，鱼肉，豆制品等，同时可以少吃多餐，食物要精细，可以多吃一些汤羹粥等，对促进营养的吸收是有帮助的，也会减少头晕等症状。

同时可以适当喝些当归黄芪等补气血的食物，可以放在鸡汤等中，对滋补身体是有好处的，对身体恢复有好处