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胎儿最佳补脑是什么时候

现在怀孕27周了,现在吃核桃还补脑吗?最佳补脑的黄金时间是哪几段时间。
提问时间:2020-04-05
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    其实核桃的亚麻酸转化成DHA不多,而且油脂多,一天只能吃两颗左右,对于补脑的作用不大,建议吃深海鱼直接补充DHA比较直接。

    一般从四或者五个月开始补充,一直补到哺乳期~

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