您好,开始锻炼后与没有锻炼时比较,肿胀加重是正常的。因为长时间固定不活动导致血管萎缩变形,开始锻炼血液量增加,而血管不能及时代偿增粗,所以血液淤滞而肿胀,加强锻炼慢慢就消肿了,不用吃消炎药,没用。
已经一个月多了,需要加强肘关节屈伸锻炼,时间长了就再也不能恢复正常了。
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