头发长容易掉头发正常吗

头发长容易掉头发是正常的，只要每天掉的不超过100根，就不用治疗。平时不要在晚间洗头，尤其是用冷水洗头，对头皮的刺激性很大。

不要经常熬夜，睡眠不好也会影响头发吸收营养，少喝酒。头发不要一天一洗，频繁洗头会让头发的根部摇动，加剧脱发，一般一周洗3-4次就可以了。

洗的时候按摩要温柔，指甲要短，以免损伤头皮。尽量避免染发，染发对发质也有所伤害。