问患者提问

酸枣仁生吃和熟吃，哪一种更易于让人入睡？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不能，炒制后入药，安神宁气之功效。指导意见可泡沸水当茶饮用。酸枣仁可以做枕头，也可以泡水喝，好像是能安神，能安眠，对失眠的人效果好。

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