月经不调是可以吃红枣调理一下得。应该避免劳累即可的,看一下月经的情况,长时间月经不规律的话还是要到专业正规的地方检查一下,让专业的人士指导用药以便康复。
食疗的效果可能比较慢,所以需要多观察一段时间,平时多注意加强营养即可,避免压力大。
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