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问患者提问

月经不准怎样调理

最近这几月例假时间不准时，有时候提前，有时候推迟，听说这种现象时间久会引起不孕，我很担心，想咨询一下，调理月经有什么方法？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

调整作息时间是改善月经失调的重要方法。正常每次月经周期是21~35天之间，月经来潮时间前后差个几天应该是正常的，经常熬夜作息时间不规律，压力过大都是导致月经紊乱的一个重要因素会影响到内分泌。
平时注意小腹和腰部的保暖是很重要。

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