两只脚的大拇指都有一半指甲变黑，是对称的

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是缺乏维生素元素或者是受到挤压导致的。建议你口服善存片，饮食注意，多喝水多吃蔬菜水果瘦肉蛋奶鱼虾等，按时作息，多参加体育锻炼，穿宽松的鞋子，多注意休息。

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