你好我今年50岁最近很难睡着，还老是？你好我今年5

病情分析： 50岁，常见于神经调节紊乱所致，请到医院神经内科检查，同时和您更年期综合征有关。意见建议：治疗参考如下

1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽，打太极拳等,贵在坚持

2.在当地医生的指导下，健脑补肾丸，人参归脾丸，朱砂安神丸口服，上药一并口服。或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗。 祝心情快乐