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我现在是高三体育生,三月中旬就要考试了,我想在这两

我现在是高三体育生,三月中旬就要考试了,我想在这两个月把肌肉力量提上去打算吃肌酸,有什么意见吗?还有佳得乐运动饮料可以配肌酸吗?
提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:不可以的。你的情况必须注意积极的话锻炼。如果用药物你肯定会引起肌肉疲劳和损伤的。

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