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大腿粗屁股大如何减？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，一般如果是减肥瘦身的话最好是饮食和运动慢慢调理的比较好，多吃富含丰富的微量元素和膳食纤维的食物比较好，平时多运动，多吃海带，紫菜，莴苣，冬瓜的比较好，选择瑜伽或者是跑步的有益的，祝你健康

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