青少年鼻炎怎么办

你好，青少年患有鼻炎，药物的治疗加上饮食会缓解很多，饮食上注意少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。