我们经常吃一些含有胡萝卜素的食物以后，就有可能出现这种。富含胡萝卜素的食物有很多，比如胡萝卜、南瓜、空心菜等蔬菜。
如果我们吃了太多的这种东西话，会造成胡萝卜素血症，这会让我们得皮肤变得很黄，这种黄在手和脚上最明显，然后就是脸上，甚至是全身都有。
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