病情分析： 怕冷是肾阳不足的表现，治疗肾阳不足的药是；桂附地黄丸。无论是汤药还是丸药，只要对症就是好药。意见建议：建议不要吃生冷的东西，注意添加衣服。
适当多吃姜，因为姜有驱寒的作用，也有健胃止呕的作用。愿你健康。
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