问题分析:你好,根据您描述的情况应该是便秘,要平时多喝水,大便在大肠里只会被吸收更多的水分,多吃粗纤维食物意见建议:建议多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,每天按时排便,不管有么有都要排,慢慢养成习惯就好好多了,祝好
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