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血压偏低吃什么食物好

医生你好！我经常性头晕，全身无力，去医院检查过说是血压偏低造成的，想问问有没有食疗的方法，血压偏低平时吃什么食物好？血压偏低吃什么食物好

提问时间：2020-05-21

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

血压偏低还要注意是否是有其他的原因导致的，比如：贫血。若血压低并伴有贫血和营养不良者，应多先用富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12和维生素C等“造血原料”的食物。
诸如瘦肉、猪肝、鱼、蛋、牛奶、豆制品、各种新鲜蔬菜、水果等。

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