刚刚睡觉起来全身发热手脚冰凉没有力气腰酸眼睛发热浑

手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。

经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。以上是对“刚刚睡觉起来全身发热手脚冰凉没有力气腰酸眼睛发热浑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！