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患者提问

一天内什么时候补锌最好,需要空腹吃吗

提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,建议空腹吃,此外可以采用食物补锌。尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配;多吃含锌丰富的食物;

    如:牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。

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