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患者提问

晚上吃什么水果好,既可以美容,有可以减肥。

提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝 草莓或者吃点面食。

    意见建议:建议:晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。

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