怀孕七个月不缺铁可以补点铁吗

如果不缺铁，当然不需要专门儿补铁了。关键是要营养均衡，搭配合理。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤。多吃菠菜，猪肝儿，大枣，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶。

主要是饮食多样化，不要挑食偏食。如果没有贫血、没有缺铁的情况下可以不服用补铁药，可以通过正常的饮食补充宝宝生长发育所需要的营养物质。

因为孕妇铁的需求比正常人多，服用补铁药也不会有什么问题。